Alejandro Caamaño, nutricionista profesional, nos acompañó esta tarde en Élite Deportiva para hablar sobre una correcta alimentación para la carrera de la Ruta de las Iglesias. Lo que recomendó fue que la noche anterior a la competencia, los corredores debe tener una correcta pre-cena e hidratarse muy bien para no sufrir calambres al final de la ruta.