Croacia jugará la final del Mundial de Rusia contra Francia el domingo en horas de la mañana. Los balcánicos llegan a esta instancia luego de diputar 3 tiempos suplementarios: en octavos, cuartos y semifinales. César Benalcázar, preparador físico del Club Deportivo El Nacional, analizó el rendimiento y explicó académicamente la recuperación que deberían hacer los finalistas.

“Los jugadores de Croacia, que han definido 3 partidos en alargues, deben ser sometidos a una recuperación inmediata, pero en la final llegarán al 100%, peor si se van a tiempo extra. Es sumamente complicado que el jugador alcance el 100% de su rendimiento”, comentó César Benalcázar.

Francia va al Estadio Olímpico Luzhnikí con un día más de descanso, y con partidos que se cerraron en los 90 minutos. Los croatas tendrán que realizar una recuperación adecuada. Para eso los jugadores deben tener una dieta rica en carbohidratos, mucha hidratación y suplementos con electrolitos.

Entrevista con César Benalcázar 

Foto: fifa.com