El fisioterapista de Kinetiko, Daniel Wappenstein; y Alejandro Vásquez, encargado de Relaciones Públicas de la competencia, brindaron detalles sobre la Ruta de las Iglesias. La carrera de 10 kilómetros se la realizará el próximo 29 de agosto a las 20h00.

El médico aclaró que “durante el proceso de entrenamiento, hay que registrar tiempos. Además, la alimentación es muy importante”. Esto, como recomendaciones previo a la carrera. Wappenstein aclaró que “se rinde mejor si se tomó una siesta de 10 a 15 minutos”.

Por su parte, Alejandro Vásquez, recomendó a los atletas, “llegar con tiempo a la carrera, con el fin de no evitar retrasos y aglomeraciones”. Vásquez expuso que “previo a la competencia, existirá un calentamiento previo en cada bloque”.

Finalmente, Vásquez dijo que “estamos recibiendo los certificados de tiempos de competencias anteriores, para ubicar a los atletas en su respectivo puesto”.

Foto: Ruta de las Iglesias